Melakukan presentasi mungkin sudah menjadi kemampuan diri yang
harus sudah dibiasakan. Namun, tak jarang pula orang yang masih
mengalami kecemasan yang menyebabkan grogi diri saat melakukan
presentasi.
Hal ini tentu saja akan menyebabkan hal negatif dalam presentasi anda. Karenanya, mengendalikan grogi diri sangat penting untuk dilakukan sebelum melakukan presentasi. Berikut ini adalah beberapa tips untuk hilangkan grogi diri sebelum melakukan presentasi.
1. Hal pertama yang harus anda perhatikan adalah mengenai persiapan. Pastikan semua perlengkapan anda dalam melakukan presentasi sudah beres, seperti proyektor LCD, layar, papan tulis, proposal atau laporan, dan juga perlengkapan presentasi lain seperti poster atau gambar. Pastikan semua sudah beres dan anda tidak akan mengkhawatirkannya lagi.
2. Lakukan beberapa inisiatif sebelum presentasi. Usahakan agr kegugupan tidak menguasai diri anda sebelum presentasi.
3. Lakukan senam wajah. Anda bisa menemukan beberapa gerakan senam wajah yang bisa melatih mulut, pipi, hidung, bahkan dahi anda agar tidak tegang. Hal ini bisa sangat membantu menghilangkan gugup saat presentasi.
4. Pergilah ke kamar mandi, buang air kecil, lalu mampirlah ke depan wash towell. Cuci tangan anda sambil berkaca. Lihat wajah anda, pastikan semua sempurna, seperti rambut dan make up.
5. Cobalah untuk menenangkan diri anda dengan menarik nafas panjang – panjang lalu hembuskan kembali. Lakukan hal ini beberapa kali sampai diri anda tenang.
6. Berdoalah sebelum melakukan presentasi.
7. Ketika presentasi akan dimulai, jangan lupa menyapa rekan – rekan anda terlebih dahulu dan lakukan presentasi dengan menatap mata mereka. Rekan – rekan anda butuh kepercayaan anda melalui tatapan mata. Jangan sampai rekan – rekan atau klien anda ragu dengan anda hanya karena anda tidak berani menatap mata mereka.
8. Ketika melakukan presentasi, jangan terlalu sering menggunakan kata “di sini..”, “mmm..”, “eee..”, “jadi..”, “nah..”, atau mengulang kata – kata lain yang sama.
9. Gunakan bahasa Indonesia atau bahasa Inggris yang baik dan benar dan jangan sampai anda gagap ketika presentasi.
10. Gunakan slide show yang menarik. Jika perlu, gunakan animasi yang tentu saja disesuaikan dengan keformalan presentasi anda.
Hal ini tentu saja akan menyebabkan hal negatif dalam presentasi anda. Karenanya, mengendalikan grogi diri sangat penting untuk dilakukan sebelum melakukan presentasi. Berikut ini adalah beberapa tips untuk hilangkan grogi diri sebelum melakukan presentasi.
1. Hal pertama yang harus anda perhatikan adalah mengenai persiapan. Pastikan semua perlengkapan anda dalam melakukan presentasi sudah beres, seperti proyektor LCD, layar, papan tulis, proposal atau laporan, dan juga perlengkapan presentasi lain seperti poster atau gambar. Pastikan semua sudah beres dan anda tidak akan mengkhawatirkannya lagi.
2. Lakukan beberapa inisiatif sebelum presentasi. Usahakan agr kegugupan tidak menguasai diri anda sebelum presentasi.
3. Lakukan senam wajah. Anda bisa menemukan beberapa gerakan senam wajah yang bisa melatih mulut, pipi, hidung, bahkan dahi anda agar tidak tegang. Hal ini bisa sangat membantu menghilangkan gugup saat presentasi.
4. Pergilah ke kamar mandi, buang air kecil, lalu mampirlah ke depan wash towell. Cuci tangan anda sambil berkaca. Lihat wajah anda, pastikan semua sempurna, seperti rambut dan make up.
5. Cobalah untuk menenangkan diri anda dengan menarik nafas panjang – panjang lalu hembuskan kembali. Lakukan hal ini beberapa kali sampai diri anda tenang.
6. Berdoalah sebelum melakukan presentasi.
7. Ketika presentasi akan dimulai, jangan lupa menyapa rekan – rekan anda terlebih dahulu dan lakukan presentasi dengan menatap mata mereka. Rekan – rekan anda butuh kepercayaan anda melalui tatapan mata. Jangan sampai rekan – rekan atau klien anda ragu dengan anda hanya karena anda tidak berani menatap mata mereka.
8. Ketika melakukan presentasi, jangan terlalu sering menggunakan kata “di sini..”, “mmm..”, “eee..”, “jadi..”, “nah..”, atau mengulang kata – kata lain yang sama.
9. Gunakan bahasa Indonesia atau bahasa Inggris yang baik dan benar dan jangan sampai anda gagap ketika presentasi.
10. Gunakan slide show yang menarik. Jika perlu, gunakan animasi yang tentu saja disesuaikan dengan keformalan presentasi anda.
SAYA MAS JOKO WIDODO DI SURABAYA.
BalasHapusDEMI ALLAH INI CERITA YANG BENAR BENAR TERJADI(ASLI)BUKAN REKAYASA!!!
HANYA DENGAN MENPROMOSIKAN WETSITE KIYAI KANJENG DIMAS DI INTERNET SAYA BARU MERASA LEGAH KARNA BERKAT BANTUAN BELIU HUTANG PIUTAN SAYA YANG RATUSAN JUTA SUDAH LUNAS SEMUA PADAHAL DULUHNYA SAYA SUDAH KE TIPU 5 KALI OLEH DUKUN YANG TIDAK BERTANGUNG JAWAB HUTANG SAYA DI MANA MANA KARNA HARUS MENBAYAR MAHAR YANG TIADA HENTINGNYA YANG INILAH YANG ITULAH'TAPI AKU TIDAK PUTUS ASA DALAM HATI KECILKU TIDAK MUNKIN SEMUA DUKUN DI INTERNET PALSU AHIRNYA KU TEMUKAN NOMOR KIYAI KANJENG DI INTERNET AKU MENDAFTAR JADI SANTRI DENGAN MENBAYAR SHAKAT YANG DI MINTA ALHASIL CUMA DENGAN WAKTU 2 HARI SAJA AKU SUDAH MENDAPATKAN APA YANG KU HARAPKAN SERIUS INI KISAH NYATA DARI SAYA.....
…TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA AKI KANJENG…
**** BELIAU MELAYANI SEPERTI: ***
1.PESUGIHAN INSTANT 10 MILYAR
2.UANG KEMBALI PECAHAN 100rb DAN 50rb
3.JUAL TUYUL MEMEK / JUAL MUSUH
4.ANGKA TOGEL GHOIB.DLL..
…=>AKI KANJENG<=…
>>>085-320-279-333<<<
SAYA MAS JOKO WIDODO DI SURABAYA.
DEMI ALLAH INI CERITA YANG BENAR BENAR TERJADI(ASLI)BUKAN REKAYASA!!!
HANYA DENGAN MENPROMOSIKAN WETSITE KIYAI KANJENG DIMAS DI INTERNET SAYA BARU MERASA LEGAH KARNA BERKAT BANTUAN BELIU HUTANG PIUTAN SAYA YANG RATUSAN JUTA SUDAH LUNAS SEMUA PADAHAL DULUHNYA SAYA SUDAH KE TIPU 5 KALI OLEH DUKUN YANG TIDAK BERTANGUNG JAWAB HUTANG SAYA DI MANA MANA KARNA HARUS MENBAYAR MAHAR YANG TIADA HENTINGNYA YANG INILAH YANG ITULAH'TAPI AKU TIDAK PUTUS ASA DALAM HATI KECILKU TIDAK MUNKIN SEMUA DUKUN DI INTERNET PALSU AHIRNYA KU TEMUKAN NOMOR KIYAI KANJENG DI INTERNET AKU MENDAFTAR JADI SANTRI DENGAN MENBAYAR SHAKAT YANG DI MINTA ALHASIL CUMA DENGAN WAKTU 2 HARI SAJA AKU SUDAH MENDAPATKAN APA YANG KU HARAPKAN SERIUS INI KISAH NYATA DARI SAYA.....
…TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA AKI KANJENG…
**** BELIAU MELAYANI SEPERTI: ***
1.PESUGIHAN INSTANT 10 MILYAR
2.UANG KEMBALI PECAHAN 100rb DAN 50rb
3.JUAL TUYUL MEMEK / JUAL MUSUH
4.ANGKA TOGEL GHOIB.DLL..
…=>AKI KANJENG<=…
>>>085-320-279-333<<<